O que a Psicoterapia oferece?
A psicoterapia é uma ótima oportunidade de entrar em contato consigo mesmo, fornecendo uma melhor compreensão dos seus pensamentos, emoções e comportamentos. A partir de uma escuta ativa, acolhimento e ferramentas adequadas é possível promover uma vida mais leve e significativa, em direção ao que é realmente importante. Agente sua consulta agora e dê o primeiro passo em direção ao seu bem estar emocional.
Psicóloga
Michelle Souza Pereira CRP 07/36975
Atendimento a crianças adolescentes e adultos
Com ênfase na Terapia Cognitivo Comportamental e ACT.
(Atendimento online para crianças a partir de 10 anos.)
Atendimento Online do Brasil para o mundo
Psicóloga qualificada pelo Conselho Federal de Psicologia para fazer atendimentos online para qualquer lugar do mundo.
Atendimento presencial em Porto Alegre - RS
Para consulta presencial você pode entrar em contato diretamente para o telefone do site para agendar no consultório localizado na zona norte de Porto Alegre
Plantão psicológico
O plantão psicológico oferece uma consulta no caso de urgência , onde o intuito é acolher e responder uma demanda emergencial; desenvolver um processo terapêutico que visa lutar contra as crises; e, por fim, agir de forma a tratar e prevenir estas crises emergenciais. Entre em contato e faremos o possível para agendar no mesmo dia o atendimento.
Como saber quando é o momento de procurar um psicólogo?
Geralmente o processo de terapia se inicia em momentos da vida de sofrimento e desconforto, como a ansiedade excessiva, sentimento de vazio, problemas de autoconfiança, autoestima, insegurança, tendência a repetição de padrões, sensação de não pertencimento, perdas, relacionamentos conflituosos, entre outros.
Porém, nem sempre conseguimos identificar tão facilmente os motivos que nos causam sofrimento, então se atente a sintomas como:
1 - Fadiga, cansaço, desanimo
2 - Estresse,
3 - Raiva ou ressentimentos desproporcionais;
4 - Preocupação em excesso; medo
5 - Desesperança,
6 - Tristeza prolongada e retraimento social
7 - Sentimento de vazio crônico
Se você sente que pode ter algum desses sintomas ou gostaria de prevenir-se deles, estou aqui para te ajudar em todo o processo!
Você pode marcar para conversar comigo!