QUEM SOU EU
Olá, seja bem vindo! Me chamo Michelle Pereira, tenho 38 anos, sou psicóloga graduada pela Universidade Cruzeiro do Sul no estado do Rio Grande do Sul, pós graduada em Terapia Cognitivo Comportamental pela Faveni, e atualmente estou me especializando em ACT, conhecida como Terapia de aceitação e compromisso. Possuo experiência em psicologia clínica com atendimentos a crianças, adolescentes e adultos, atuo há 7 anos na área clinica. Atendo na modalidade online e presencial com foco na promoção de auto cuidado, auto conhecimento, auto estima e saúde mental. Amo a ciência da psicologia e minha missão é ajudar pessoas que estão em sofrimento a encontrar equilibro e bem estar. De acordo com os meus valores como o respeito, ética e comprometimento ao meu ofício, busco contribuir para a transformação positiva na vida de quem busca psicoterapia.
O QUE É A PSICOTERAPIA?
A psicoterapia oferece recursos importantes para uma compreensão mais ampla do seu mundo interno, assim como estratégias para uma vida mais saudável e integrada. O processo terapêutico procura promover o bem-estar, no sentido de favorecer maior satisfação consigo próprio, com os outros e com a sua vida.
COMO FUNCIONA ?
O psicólogo trabalha numa conduta de acolhimento e escuta empática, propondo novos significados e estratégias de comportamentos mais funcionais, auxiliando o paciente a refletir sobre as questões que o impedem de agir de forma satisfatória na sua vida. A Psicoterapia visa fornecer mais autoconhecimento, desenvolvimento de habilidades, solução de problemas e tratamentos de transtornos.
A minha experiência na área clínica se dá principalmente no tratamento de:
Transtornos de depressão e de ansiedade
Sintomas como excesso de preocupação, medo do futuro, pensamentos catastróficos, desanimo, falta de energia, sono em excesso ou insônia, perda de apetite ou compulsão alimentar, vazio existencial entre outros sintomas equivalentes a depressão ou ansiedade.
Luto/ Trauma
Perda de alguém próximo por morte, término de casamento, relacionamento amoroso ou ruptura de um relacionamento parental,
abusos sexuais, físicos ou emocionais.
Dificuldades em relacionamentos
Situações como: problemas na comunicação, desavenças constantes, desconfiança, ciúmes, dependência emocional, falta de interesse sexual, incompatibilidade de temperamentos que gera conflitos, entre outros.
Transtornos do neurodesenvolvimento: TDAH, autismo
Auxilio na investigação do diagnóstico e treino de habilidades para as dificuldades apresentadas pelos transtornos de neurodesenvolvimento.
Transtorno obsessivo compulsivo (TOC)
Pensamentos excessivos (obsessões) que levam a comportamentos repetitivos (compulsões)
Transtorno de estresse pós traumático (TEPT)
O transtorno de estresse pós-traumático (TEPT) consiste em reações disfuncionais intensas e desagradáveis que têm início após um evento extremamente traumático. Eventos de risco à vida ou ferimentos graves podem causar angústia intensa e de longa duração.
Transtornos de personalidade
Transtornos de personalidade geralmente são padrões generalizados e persistentes de pensar, perceber, reagir e se relacionar que causam sofrimento significativo ou comprometimento funcional.
Orientação parental
A orientação parental é voltada para os pais, buscando orientá-los sobre como interagirem melhor com seus filhos, e aplicando medidas educativas, com o objetivo de auxiliar os pequenos a se desenvolverem da melhor forma, se tornando um adulto mais responsável, capaz de lidar com os mais diversos tipos de situação.
Meu Espaço físico
Seja Bem vindo ao nosso espaço!
Um ambiente seguro e agradável, pensado para atender as necessidades de cada paciente deixando-os confortáveis. Desta forma a terapia acontece com mais tranquilidade e traz mais benefícios.